1.求云南旅游攻略

首先，先想好一共要走幾天。

有老人的情況下，最好不要超過一周。5天左右就夠了，時間太長身體吃不消。

其次控制好預算。在預算允許的范圍內，飛機肯定要比火車舒服方便。

按照你的思路，說一下行程安排：1、先去麗江，麗江的大研古鎮（麗江古城）是必去的，一天時間。時間允許的話可以再去看一下束河古鎮。

第二天可以選擇瀘沽湖兩日游或者是香格里拉兩日游，建議去瀘沽湖。香格里拉景色好，但是容易被宰客。

（自由行除外）因為有老人，海拔高不建議去玉龍雪山。還有一個景點是拉市海濕地公園，時間充足的話也可以去看一下，就在麗江市內。

（3天）2、從麗江做火車去大理（2小時車程）。大理有崇善寺和大理古城。

大理古城旁邊就是洱海。崇善寺和大理古城一天時間，洱海的話看你是想怎么玩，有環海一日游，或者找一些重要景點看一下都行。

（2天）3、大理去昆明建議做晚上的火車，或者飛機都可以。昆明的話，石林、滇池、翠湖公園都不錯。

想看花的話，北面有一個花之城。（2天）可以根據以上景點挑一些想去的地方看一下，沒有必要都去。

畢竟有老人，還是以休閑為主，都去的話時間太趕，身體也吃不消。希望我的回答對您有所幫助~。

2.云南麗江大理一周游

你好：。昆明到麗江火車每天有兩趟，早上8點出發，晚上8點到麗江，硬座票價為50元左右。晚上10點從麗江出發，第二天早上7點到麗江。

臥鋪140元左右。

到達麗江以后，在古城里面找一家客棧住下，也很方便你到周邊的景點游玩，麗江的景點很多可以這樣安排：

第一天到麗江，住古城客棧，吃吃特色小吃，臘排骨啊，黑山藥火腿雞啦，然后去逛古城，晚上的古城燈火輝煌，酒吧一條街氣氛特HIGH。

第二天可以選擇去玉龍雪山，或者拉市海茶馬古道騎馬劃船。

第三天可以徒步虎跳峽1天。

第四天可以在古城里面逛逛，看看黑龍潭也可以去束河，

第五天你可以去白沙壁畫。

麗江是一個節奏很慢的城市，樓主可以選擇在麗江多玩幾天，感受麗江的柔軟時光。

希望我的回答對你有用，樓主如果有興趣住古城客棧的話，也可以看看我們客棧，點擊我的百度空間。 我們客棧提供溫馨住宿、線路預定，旅游咨詢。盡最大努力讓客人有個非常愉快的麗江之行。

3.昆明大理麗江旅游攻略

云南風光名勝經典之旅，旅游線路：昆明-大理-麗江； 這是一條云南旅游線路中比較經典的線路。

這條線路的交通很發達，旅游信息很開放，隨便咨詢一個當地人，都是很好的資料提供者和向導。 自然風光和民俗風情融為一體，充分展示出云南的神奇與美麗。

昆明：市容、西山龍門勝景、大觀樓、金馬碧雞坊、鮮花市場； 大理：洱海、南詔風情島、小普陀、觀音閣、蒼山、清碧溪、大理古城、洋人街； 麗江：古城四方街、黑龍潭、玉水寨、東巴神園、甘海子、白水河、云杉坪；在昆明游玩，住宿可以選擇昆明綠野客棧；在麗江游玩，住宿可以選擇真美客棧、木家苑客棧。

4.大理麗江自助游攻略

樓主！ 您好！ 這樣吧，我給您一個旅游的路線，您看著選擇大理還是麗江吧！ 【大理景點】：雙廊、蒼山、洱海、三塔寺、喜洲民居、雞足山。

住宿古城，客棧很多。可提前預定。

【大理旅游】 大理古城-----可參觀白族故居-----品嘗白族三道茶------《天龍八部》影視城-----蒼山坐索道游覽-----環游洱海-----蝴蝶泉----- 登小普陀 大理翠梅酸菜魚、火燒豬肉、雞斗冰粉、鶴慶米糕、喜洲破酥粑粑 大理古城人民路的："小涼粉" "酸梅湯" 竹筒飯 什錦西米露 煮餌絲，煮餌塊，炒餌塊等 還有一個是我個人非常愛吃的，漾濞小卷粉（那次去吃了兩份呢） PS：雙廊不在大理市區內，到了大理后還要坐車去雙廊。【麗江旅游】 第一天：麗江古城——木府——黑龍潭公園——象山——東巴博物館——黑龍潭公園 【玉龍雪山旅游】 第二天：麗江古城→甘海子→玉龍雪山風景區→大索道→冰川公園→藍月谷→《印象麗江》表演（160元一張門票）白沙古鎮→《納西印象》-----束河古鎮----玉水寨（40，學生證打半折）-----白沙壁畫-----白沙刺繡（免費參觀，除非你買） 第三天：麗江古城→拉市海濕地公園→納西村寨→林蔭小道→虎跳澗→觀景臺→望海原始森林→納西生果園→濕地公園→午餐→游湖觀鳥 拉市海（騎馬踏上“茶馬古道”，劃船，這個是收費的） 【麗江好吃的】 1. 金凱廣場的黑山羊、麗江粑粑、花馬街得紅景天，沱江漁府的三文魚。

2.麗江古城里面集中在七一街，櫻花美食廣場地段，過去一直很有名的餐館 3. 麗江古城四方小吃一條街位于古城大石橋于四方街，以經營小鍋米線，砂鍋飯，火腿炒飯、麗江粑粑、黃豆面、酥油茶、炸土豆、米灌腸、牦牛酸奶、麗江古城四方小吃一條街位于古城大石橋于四方街，雞豆涼粉等民間小吃為主，是麗江最集中的飲食街之一。 5. 象山市場的臘排骨也是很受歡迎的，當地人也是很喜歡吃、酥油茶、炸土豆。

6.你可以選擇五一街、七一街的地方吃會比較便宜一點，4,5個人吃下來110左右，或者是老麗江飯館去吃，他家的菜比較劃算、也可以在長水路那條的會比較劃算一點。如果還有問題歡迎繼續追問！ 這里是我愛麗江旅游的小米！很高興回答您的問題。

5.西寧至云南洱海旅游攻略

到云南旅游肯定要去大理麗江，然后是西雙版納。

看過5朵金花把，因為蒼山洱海，蝴蝶泉都在那邊.此外這條線還可以延伸到麗江，看麗江古城和玉龍雪山.虎跳峽等。大理是一座很美很有韻味的古城，她的風光可以用四個字來概括：“風花雪月”，即“下關風、上關花、蒼山雪、洱海月”，是大理著名的四景。

大理至今還保留著古老的城墻，沿著城墻一步步的走，用手輕輕的撫著那些磚石，不禁要浮想聯翩了.大理白族自治州位于滇西高原，西為云嶺山脈，東接滇中高原。面積約3萬平方公里。

早在遠古，白族先民“河蠻就在洱海邊一帶繁衍生息，創造了洱海文明。漢代開始設置以大理（古城）為中心的葉榆郡，唐建南詔國，宋為大理國，五六百年間一直是云南政治、經濟、文化中心。

古代的南方陸上絲綢之路必經之途，北連川藏南達思茅，成為滇西重要的交通樞扭。大理，一個令人無限向往、無限留念的旅游勝地。

當地民風純樸，好客是一大特點。有客自遠方來，都非常歡迎你到他家的小院坐坐，有的會送上一杯清茶，讓你消暑解渴。

而且很自豪地向你介紹，并請欣賞他家栽種的花草、飼養的金魚，古色古香的房屋、雕花的窗格等。當地民風樂于助人，在街上問路，會十分仔細地指給你方向、路線；有其他困難，能幫忙的一定盡力相助，幫不了忙的，也會告訴你如何去找有關的機關、單位。

沒有來過大理的人，認識大理大都源于兩個出處，一是金庸先生的小說，小說中段皇爺的“一指神功”點出了南昭古國的清遠神秘，引人掩卷遐思；二是六十年代的《五朵金花》隨著一曲唱遍大江南北的“蝴蝶泉邊來相會”，大理秀美的風光也廣為人知。其實，大理有的遠不止這些。

大理歷史悠久，素有“文獻名邦”的美名。遠在新舊石器時期，就有古人類居住。

西漢武帝在云南設置郡縣時，大理納入了漢王朝的版圖。唐宋時期，大理先后出現隸屬于唐宋王朝的南昭國和大理國兩個地方政權。

在元代前，大理一直是云南政治、經濟、文化的中心。元代，云南行省建立，云南政治、經濟、文化的中心始由大理移至昆明。

但是，大理仍然是滇西政治、經濟、文化的中心，先后設有路、府、行政專員公署等地級一級的政區機構。1956年，實行民族區域自治，建立大理白族自治州。

同時，大理也是滇西的交通樞紐。改革開放后，大理已逐步發展為滇西的商貿旅游中心城市。

悠久的歷史和璀璨的文化，留下了豐富的文物古跡。玉洱銀滄之間，自然風光綺麗多姿，蒼山如屏，洱海如鏡，蝴蝶泉深幽，兼有“風、花、雪、月”四大奇景（下關風、上關花、蒼山雪、洱海月）。

大理是白族的主要聚居地，這里保存著古樸而濃郁的白族風情。到大理你可以了解白族的生活習俗，可以品嘗別具一格的白族風味食品，可以選購到稱心如意的白族民間工藝品，還可以參加傳統的大理白族三月街節日慶典活動.古城大理吸引了來自國外的自助旅游者，在城內護國路內形成了一條有名的“洋人街”。

陶醉于白族古樸的民風和悠久的歷史文化，他們甚至會在大理長期居留。大理外部交通狀況：航空：大理的機場位于鳳儀鎮和海東鄉交界處，距離大理市區12公里。

目前，大理的民用機場只有飛往省內昆明、西雙版納的航班。從下關到大理機場可乘7路公交車，如果打的的話約需80元。

在下關建設路上的一些大賓館和旅行社內，都可以購票。鐵路：從大理至昆明的火車票，只有在建設路（近關平街）35108軍隊招待所的大廳內可以買到，售票時間：9:30-17:30。

至省內其他地方的火車票可到建設路21號的售票點購買，售票時間：9:00-18:00。K448次列車晚上22:02從大理出發，次日早上6:39抵達昆明，硬座52元/人，臥鋪106元/人；K446次列車晚上22:11從昆明出發，次日早上6:27抵達大理。

公路大理地區的交通以公路為主，214國道和320國道在此交匯，通達各地。大理距離昆明300多公里，兩地有高速公里連接，約需4-5小時。

另外，游客可在大理護國路，復興路上的酒吧、旅行社、小餐館內買到開往麗江、中甸的車票。下關有三大長途汽車站，令人欣喜的是這三大汽車站都集中在建設路，其中有兩個車站在街的同一側，距離非常近。

（詳見主要班車表）大理客運總站其中最大的汽車站是大理市客運總站，位于建設路21號，大部分的高快車都從這里出發，車站中有一個獨立的高快車（豪華長途汽車）候車室。從大理開往麗江的高快車每天4班車，發車時間為8:30,9:30,14:00,19:00，車程3小時，車費50元。

開往中甸的高快車早上9:00發車，下午15:00即可到達，車程9小時，車費85元。此外，還有一些發往各個方向的車次，車費可能較便宜，車速較慢。

客運服務站是大理第二大汽車站，這里有開往各地的高快車，由于客運服務站與大理市客運總站距離非常近，因此游客們可根據自己的需要在兩個車站中挑選最方便的線路。大運車站位于建設路，大運賓館旁，與大理市客運總站相對，這里前往昆明最便宜的長途汽車車費為50元。

內部交通出租車游客從下關前往各旅游景點都十分方便，大理市內的出租車起步價一般為5元，每公里加價1.4元，桑塔納起步價為6元，每公里加價1.6元。自行車如果打算在大理古城周圍逛。

6.第一次去云南自由行一周主要想在麗江和大理求詳細的攻略

麗江：【景點】：麗江古城、束河古鎮、白沙古鎮、拉市海騎馬、虎跳峽、玉龍雪山、麗江印象歌舞，【美食】：吃的小吃古城有很多，特色：黑山羊火鍋、麗江臘排骨。

【住宿】：建議（攜程、藝龍、去哪兒、淘寶）提前預訂好；住在古城、束河都可以，古城比較鬧些，束河比較安靜。麗江有到雙廊的直達班車。

大理：【景點】大理古城（人民路、洋人街、紅龍井比較熱鬧）、蒼山洗馬潭大索道、洱海（可以選擇乘大游船或者租山地車騎行環海路）、崇圣寺三塔、天龍八部影視城（不推薦）、蝴蝶泉（不推薦）、喜州民居、雙廊。【美食】涼雞米線、烤乳扇；【住宿】選擇住在古城內或者洱海邊，住海景房建議住在才村或者雙廊，才村離古城很近，雙廊離古城有一定距離。

云南溫差比較大，帶上薄外套、短袖、襯衣、裙子等。另外紫外線比較強烈，建議帶上防曬用品，帽子、墨鏡、防曬霜等。

滿意請采納。