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戶外運(yùn)動(dòng)2021-03-10 14:13 作者:北京戶外

更多戶外運(yùn)動(dòng)

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1.戶外活動(dòng)策劃方案

在戶外的活動(dòng)中,本來(lái)不認(rèn)識(shí)的人想要熟悉起來(lái),并需要什么特殊的安排的,關(guān)鍵看你這個(gè)組織者的組織能力。

我給你一個(gè)小建議,你可以把隊(duì)伍分組,分組時(shí)把不同班的人混著分,在爬山過(guò)程中給出一些小任務(wù)進(jìn)行競(jìng)賽,這樣就可以很快把原有的界限突破了。例如,你把分好組的同學(xué)編好號(hào),并發(fā)給他們一些問(wèn)題卡:比如要求大家相互了解隊(duì)友的愛好、習(xí)慣、喜歡什么樣的異性朋友等,要求組里的人要相互熟悉,到了山頂之后你負(fù)責(zé)抽查考驗(yàn),輸了的那組就會(huì)被罰。

到了山頂,你按問(wèn)題卡的問(wèn)題抽查他們的相互情況,這樣就可以讓大家在爬山過(guò)程之中去了解隊(duì)友的情況。如果非要在飯后休息時(shí)間搞個(gè)小游戲,也簡(jiǎn)單,就教你一個(gè)我發(fā)明的兩個(gè)小游戲吧。

一、“勇闖雷區(qū)”。 游戲很簡(jiǎn)單,按原分組為單位圍坐(也可以重新分為兩個(gè)大組),中間設(shè)一個(gè)地方為“雷區(qū)”,在“雷區(qū)”用帽子等物把一張紙和一支鉛筆。

從第一組開始,上來(lái)一個(gè)隊(duì)員,在紙上寫下下一組可能上來(lái)的隊(duì)員的編號(hào)后回組;下一組的隊(duì)員到“雷區(qū)”看那個(gè)寫下的編號(hào),如果正好是他自己,他就觸雷退出,如果不是,他就再寫下一組可能上來(lái)的隊(duì)員編號(hào)回組。

以此類推,直到某一個(gè)組的隊(duì)員全部退出為止。二、“超級(jí)搬運(yùn)工” 這個(gè)游戲需要比較大的場(chǎng)地,適合在野外平地上玩。

劃出跑道,分起點(diǎn)和終點(diǎn)(最好兩點(diǎn)有二十米以上的距離),各組選出三人(可三的倍數(shù))參加。其中一人把組中另外兩個(gè)選手背著跑到終點(diǎn),然后由被背過(guò)去的兩個(gè)人把背人的從終點(diǎn)抬回起點(diǎn),先到者勝。

(這個(gè)游戲最矛盾的地方就是誰(shuí)都想背人的塊頭越大越好,而被背的個(gè)子越小越好,但到了終點(diǎn)要抬人的時(shí)候,每個(gè)人都想被抬的個(gè)子越小越好,哈哈)。

2.戶外運(yùn)動(dòng)策劃方案

活動(dòng)特色:

一、戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:有基本戶外知識(shí)學(xué)習(xí),日常戶外生活管理,越野定向戶外比賽、扎帳篷、野炊、徒步、結(jié)繩和戶外的學(xué)習(xí)與實(shí)踐等。

二、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展項(xiàng)目:團(tuán)隊(duì)建設(shè)訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練、才藝展示、趣味游戲、生存意識(shí)訓(xùn)練、積極進(jìn)取訓(xùn)練和潛力發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練等。

三、自然知識(shí)學(xué)習(xí):走進(jìn)神奇與神秘的大自然,進(jìn)行標(biāo)本采集,野外觀鳥、物種觀察、生態(tài)環(huán)保知識(shí)的學(xué)習(xí)等。

四、學(xué)習(xí)收獲:讓每位學(xué)員學(xué)會(huì)感恩的心,感恩父母,感恩老師,感恩身邊的一切……孩子變得懂事了,變得明白事理了,學(xué)會(huì)體諒人、關(guān)心人了,重新認(rèn)識(shí)自己了,對(duì)自己充滿了信心,理解父母的辛勤,知道父母的不易,更加珍惜自己所擁有的一切。

安全保障:

一、凡參加“漫步自然、挑戰(zhàn)自我”素質(zhì)拓展夏令營(yíng)活動(dòng)的成員,由活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)為每位營(yíng)員辦理高達(dá)10萬(wàn)的個(gè)人意外保險(xiǎn)。

二、每 15 至 20 名營(yíng)員為一個(gè)活動(dòng)小隊(duì),配指導(dǎo)員一名、教練一名、伴隨營(yíng)員、并負(fù)責(zé)營(yíng)員的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、安全等。

三、醫(yī)務(wù)室配備醫(yī)生兩人及各類用藥、急救藥品。

3.戶外活動(dòng)策劃方案

在戶外的活動(dòng)中,本來(lái)不認(rèn)識(shí)的人想要熟悉起來(lái),并需要什么特殊的安排的,關(guān)鍵看你這個(gè)組織者的組織能力。

我給你一個(gè)小建議,你可以把隊(duì)伍分組,分組時(shí)把不同班的人混著分,在爬山過(guò)程中給出一些小任務(wù)進(jìn)行競(jìng)賽,這樣就可以很快把原有的界限突破了。例如,你把分好組的同學(xué)編好號(hào),并發(fā)給他們一些問(wèn)題卡:比如要求大家相互了解隊(duì)友的愛好、習(xí)慣、喜歡什么樣的異性朋友等,要求組里的人要相互熟悉,到了山頂之后你負(fù)責(zé)抽查考驗(yàn),輸了的那組就會(huì)被罰。到了山頂,你按問(wèn)題卡的問(wèn)題抽查他們的相互情況,這樣就可以讓大家在爬山過(guò)程之中去了解隊(duì)友的情況。

如果非要在飯后休息時(shí)間搞個(gè)小游戲,也簡(jiǎn)單,就教你一個(gè)我發(fā)明的兩個(gè)小游戲吧。

一、“勇闖雷區(qū)”。

游戲很簡(jiǎn)單,按原分組為單位圍坐(也可以重新分為兩個(gè)大組),中間設(shè)一個(gè)地方為“雷區(qū)”,在“雷區(qū)”用帽子等物把一張紙和一支鉛筆。

從第一組開始,上來(lái)一個(gè)隊(duì)員,在紙上寫下下一組可能上來(lái)的隊(duì)員的編號(hào)后回組;下一組的隊(duì)員到“雷區(qū)”看那個(gè)寫下的編號(hào),如果正好是他自己,他就觸雷退出,如果不是,他就再寫下一組可能上來(lái)的隊(duì)員編號(hào)回組。。。。。。以此類推,直到某一個(gè)組的隊(duì)員全部退出為止。

二、“超級(jí)搬運(yùn)工”

這個(gè)游戲需要比較大的場(chǎng)地,適合在野外平地上玩。

劃出跑道,分起點(diǎn)和終點(diǎn)(最好兩點(diǎn)有二十米以上的距離),各組選出三人(可三的倍數(shù))參加。其中一人把組中另外兩個(gè)選手背著跑到終點(diǎn),然后由被背過(guò)去的兩個(gè)人把背人的從終點(diǎn)抬回起點(diǎn),先到者勝。

(這個(gè)游戲最矛盾的地方就是誰(shuí)都想背人的塊頭越大越好,而被背的個(gè)子越小越好,但到了終點(diǎn)要抬人的時(shí)候,每個(gè)人都想被抬的個(gè)子越小越好,哈哈)

4.戶外活動(dòng)策劃方案

原發(fā)布者:好心情

戶外活動(dòng)策劃書(一)一.活動(dòng)時(shí)間:周末兩天二.參加人員:紅館職工三.活動(dòng)地點(diǎn):1.蝴蝶谷(蝴蝶谷風(fēng)景旅游區(qū)位于藤縣郊區(qū),距離梧州城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成,集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體,有大小景點(diǎn)一百余處,是風(fēng)景區(qū)重要組成部分。)2.蝴蝶公園(具備蝴蝶花叢中,手采花等場(chǎng)所提供,)四.活動(dòng)宗旨:項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo):·激發(fā)員工的潛能,激勵(lì)其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。·在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。·幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。項(xiàng)目培訓(xùn)功能:·挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì),考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問(wèn)題的能力。·加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識(shí)的建設(shè)和培養(yǎng),增強(qiáng)彼此間的交流。·強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式。·回歸自然、放松身心、休閑娛樂(lè)。五.培訓(xùn)具體行程:8:00公司門口集合8:20金威車站上車8:20-9:00到達(dá)目的地9:00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動(dòng)后分組9:20-11:20順河而上。穿插培訓(xùn)活動(dòng)11:20-12:00沿山脊而下,穿插培訓(xùn)活動(dòng)12:00-13:00自做中餐(或農(nóng)家樂(lè))13:00-14:30(勇者探險(xiǎn)游戲)14:30-17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會(huì)六:培訓(xùn)活動(dòng)安排:項(xiàng)目:為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果,我們將培訓(xùn)分為四個(gè)階段:第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持

5.可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動(dòng)有哪些

一、卡拉OK

每隊(duì)在完成各種任務(wù)(如坐過(guò)山車、舉重、壓腿。)的情況下唱歌,通過(guò)卡拉OK的評(píng)分來(lái)定輸贏

二、畫畫傳遞猜詞

一隊(duì)人按順序排成一列,第一個(gè)人依據(jù)所給出的主題作畫,并傳給第二個(gè)人(不能有語(yǔ)言交流),再由第二個(gè)人根據(jù)看到的畫重新作畫,并傳給第三個(gè)人,以此類推,若最后一個(gè)人能猜對(duì)主題,則該隊(duì)獲勝。

三、1 VS n

眾人合伙要在一個(gè)實(shí)現(xiàn)安排好的假游戲中欺騙某一個(gè)人,既要達(dá)到某種目的,如不能讓被欺騙者在游戲中獲勝、眾人集體秘密變裝,又不能讓其發(fā)現(xiàn)。若被揭露,則被欺騙者獲勝。

四、眼神游戲

大家都蹲下來(lái),然后一個(gè)一個(gè)地站起來(lái)。

1、報(bào)數(shù) 每個(gè)人按順序說(shuō)1、2、3、4。,那就不能同時(shí)站起來(lái)兩個(gè)人,如果站起來(lái)兩個(gè)人那就是這兩個(gè)人輸了,要互相觀察彼此,看到?jīng)]人站起來(lái)或是馬上站起來(lái)?yè)屜龋驗(yàn)闆](méi)有提前串通,所以就很小心的看別人眼色行事,剩下最后一個(gè)沒(méi)站起來(lái)的人就輸了。

2、游戲外的人喊數(shù),比如喊“3”,就要有3個(gè)人站起來(lái),多站、少站都不行,如果出錯(cuò)就輸了.

五、乒兵球識(shí)字

把字寫在乒乓球上,一隊(duì)打乒乓球,另一隊(duì)要在這過(guò)程中認(rèn)出球上的字,隊(duì)中另選出一人蒙眼往杯中倒水,其余隊(duì)員坐在椅子上,將杯子舉在頭頂上,最后認(rèn)出球和水最多的隊(duì)獲勝。

6.一次野外活動(dòng)老師讓你做策劃你的活動(dòng)方案怎么設(shè)計(jì)

因地制宜;參加人員年齡;時(shí)間限制等等,要考慮的因素很多。

*因地制宜,看看你挑個(gè)什么樣的地方,在城郊?在公園?還是在什么地方。依山的可以先組織爬山,再組織些小游戲;傍水的可以組織劃船,冬天滑冰什么的(一定要注意安全!)。

*時(shí)間充裕的話可以在郊外野營(yíng)(天氣條件允許),還可以在農(nóng)家樂(lè)弄個(gè)燒烤,晚上組織個(gè)篝火晚會(huì)

*還可以去做素質(zhì)拓展吧,還不錯(cuò),增強(qiáng)集體凝聚力的,不過(guò)就是貴了點(diǎn)兒,找正規(guī)的拓展公司

總之,定好方案就要設(shè)計(jì)路線或者直接聯(lián)系專車、考慮費(fèi)用、時(shí)間安排什么的了,多跟老師和同學(xué)商量吧,一定注意活動(dòng)的安全就對(duì)了。

7.初中班級(jí)戶外活動(dòng)方案

難,給你編輯個(gè)參考,游戲內(nèi)容可以多種多樣。

【活動(dòng)目的】:在大學(xué)學(xué)期即將結(jié)束的時(shí)候,為了增進(jìn)不同系部之間的溝通交流以及班級(jí)同學(xué)的友誼,培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力,提高班級(jí)凝聚力,豐富大家的課余生活。

【活動(dòng)名稱】:登山和戶外小活動(dòng)

【活動(dòng)主題】:

【活動(dòng)時(shí)間】:2010年XX月XX日 星期X下午X:00

【活動(dòng)地點(diǎn)】:

【主辦單位】:

【承辦單位】:

【活動(dòng)內(nèi)容】:

一、主持人致活動(dòng)開幕詞,活動(dòng)開始.

二、全部活動(dòng)

(一)登山:登山選擇就近,注意安全,登山后游戲

(二)、開始游戲環(huán)節(jié)之一:合力吹氣球

目的:溝通配合能力,借著分工合作來(lái)完成任務(wù)

人數(shù):每組限六人

場(chǎng)地:不限

道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張) 汽球(每組一個(gè))

游戲規(guī)則: 1. 分兩組,但每組必須要有六人。 2. 主持人請(qǐng)每組每人抽簽。 3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人 不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破.

(三)、開始游戲環(huán)節(jié)之二:心心相印,我來(lái)比你來(lái)猜

道具:紙和筆、準(zhǔn)備一些能夠用手語(yǔ)表達(dá)的成語(yǔ)

人數(shù):兩人一組,可多組參加

游戲規(guī)則:游戲開始表演的一組兩人先要面對(duì)面(一人為表演動(dòng)策劃,一人為猜測(cè)者),然后由主持人會(huì)把要表演的成語(yǔ)或詞語(yǔ)寫在一張紙上,讓表演動(dòng)作者做給猜測(cè)者看,當(dāng)表演者表演完,猜測(cè)者能猜出表演者所做動(dòng)作的成語(yǔ)或詞語(yǔ)時(shí),就算過(guò)關(guān).(注意:動(dòng)作者可以用語(yǔ)言來(lái)解釋,但不能說(shuō)出動(dòng)作中的字)(左右為難、無(wú)孔不入、金雞獨(dú)立、狗急跳墻、東張西望、無(wú)中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。需要裁判數(shù)名,現(xiàn)場(chǎng)自愿報(bào)名

【活動(dòng)準(zhǔn)備】:

1、必需用品:數(shù)碼相機(jī)1~2部、飲用水2桶、氣球若干、1、主持人解說(shuō)詞(主持人自行準(zhǔn)備) 2、道具:

【活動(dòng)安排】 1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人: 2、活動(dòng)策劃人: 3、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人: 4、活動(dòng)節(jié)目單負(fù)責(zé)人: 5、活動(dòng)后勤組負(fù)責(zé)人: 6、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)負(fù)責(zé)人: 活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算 1、活動(dòng)道具 2、活動(dòng)節(jié)目單: 3、其他開支(待定)

關(guān)于戶外活動(dòng)主題

本文關(guān)鍵詞: 一個(gè)? 活動(dòng)? 游戲? 戶外? 隊(duì)員?

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