1.怎么考取戶外運(yùn)動(dòng)教練員證書,怎么報(bào)名,去什么地方報(bào)名,如何培

中國登山協(xié)會(huì)首期戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員師資培訓(xùn)班計(jì)劃 隨著全國社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能鑒定工作的穩(wěn)步發(fā)展，為使我國登山、戶外運(yùn)動(dòng)等更好地與其接軌，同時(shí)滿足廣大學(xué)員參加初級(jí)戶外指導(dǎo)員資格培訓(xùn)的培訓(xùn)需求，中國登山協(xié)會(huì)定于2008年在北京懷柔國家登山隊(duì)訓(xùn)練基地舉辦首期戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員師資培訓(xùn)班。

一、培訓(xùn)對(duì)象：熱愛登山、戶外運(yùn)動(dòng)，有志從事登山、戶外運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)事業(yè)者 二、報(bào)名條件： （一） 年齡25周歲-45周歲，身體健康，體能狀況良好； （二） 熱愛登山、戶外運(yùn)動(dòng)，具備豐富經(jīng)驗(yàn)； （三） 中級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)證書持有者。 三、培訓(xùn)目標(biāo)及課程價(jià)值： （一） 培訓(xùn)目標(biāo)： 1、掌握戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)體系，熟悉戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)大綱； 2、熟練掌握戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)知識(shí)與技能； 3、具備良好的戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班教學(xué)能力、組織管理能力； 4、掌握理論課程和野外實(shí)踐課程授課規(guī)律及技巧； 5、掌握戶外風(fēng)險(xiǎn)管理知識(shí)。

（二） 課程主要內(nèi)容 1、能力測評(píng) 2、職業(yè)技能鑒定與戶外指導(dǎo)員培訓(xùn) 3、核心內(nèi)容 1） 知識(shí)與技能 2） 培訓(xùn)原理 a） 培訓(xùn)相關(guān)理論 b） 培訓(xùn)環(huán)境及其影響因素 c） 培訓(xùn)方法與技巧 3） 培訓(xùn)組織與管理 a） 培訓(xùn)大綱 b） 理論課程分析及授課方式 c） 野外課程實(shí)踐 d） 整體培訓(xùn)及教練員評(píng)估 4） 環(huán)境保護(hù) 5） 安全與風(fēng)險(xiǎn)管理 6） 考核 四、培訓(xùn)證書 認(rèn)真參加培訓(xùn)，態(tài)度端正，經(jīng)考核通過、實(shí)習(xí)評(píng)定合格后頒發(fā)“社會(huì)體育指導(dǎo)員（山地戶外運(yùn)動(dòng)）專業(yè)培訓(xùn)教練員資格證”，頒發(fā)機(jī)構(gòu)為國家體育總局職業(yè)技能鑒定中心及中國登山協(xié)會(huì)。 該證書為山地戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)教練員的持證上崗依據(jù)。

五、報(bào)名表 戶外指導(dǎo)員師資培訓(xùn)班報(bào)名表 姓 名 網(wǎng)名 性別 民族 已取得的證書級(jí)別 身份證號(hào)碼 出生年月日 詳實(shí)通訊地址 E-mail 郵 編 聯(lián)系電話 手 機(jī) 聯(lián)系傳真 現(xiàn)職業(yè) 工作單位 登山、戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷 身份證復(fù)印件粘貼處（報(bào)到時(shí)交） 登山、戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷 其他您愿意和我們分享的經(jīng)歷： 三張一寸照片粘貼處（報(bào)到時(shí)交） 備注 （不明事宜、特殊需求等） 六、裝備及注意事項(xiàng)： 自行準(zhǔn)備培訓(xùn)期間所需裝備：包括戶外活動(dòng)及教學(xué)必需的個(gè)人裝備。 （一） 服裝； （二） 戶外活動(dòng)裝備； （三） 認(rèn)為必須攜帶的裝備及物品 注：本次培訓(xùn)不提供任何個(gè)人裝備 注意事項(xiàng) （一） 報(bào)名時(shí)須帶三張一寸、彩色、免冠、同版照片； （二） 報(bào)名時(shí)須攜帶身份證原件、復(fù)印件； （三） 中級(jí)戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員證書原件、復(fù)印件； （四） 希望參加培訓(xùn)的學(xué)員進(jìn)一步了解初級(jí)戶外指導(dǎo)員相關(guān)知識(shí)、技能，提前進(jìn)行體能訓(xùn)練，以保證培訓(xùn)的順利進(jìn)行。

第23期基礎(chǔ)技能暨第17期初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)計(jì)劃 隨著戶外運(yùn)動(dòng)的不斷深入發(fā)展，越來越多的愛好者對(duì)登山、攀巖、山地戶外運(yùn)動(dòng)知識(shí)的渴求與日懼增，為了盡快使登山及相關(guān)運(yùn)動(dòng)走向規(guī)范化，與職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員接軌，同時(shí)滿足廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者的需求，中國登山協(xié)會(huì)定于2008年7月21日至2008年7月25日期間在北京懷柔登山訓(xùn)練基地舉辦第23期基礎(chǔ)技能培訓(xùn)班，7月26日至8月1日日舉辦第17期初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班。 具有一定戶外運(yùn)動(dòng)和攀巖基礎(chǔ)者，可直接參加7月25日的基礎(chǔ)技能考核，考核通過者亦可參加初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班。

以往取得助理級(jí)別戶外指導(dǎo)員資格的學(xué)員可直接參加7月26日的初級(jí)培訓(xùn)班。 一、培訓(xùn)對(duì)象： 熱愛登山、攀巖及相關(guān)戶外運(yùn)動(dòng)的愛好者 有志從事登山、攀巖、山地戶外運(yùn)動(dòng)者 二、招生人數(shù)：基礎(chǔ)技能、初級(jí)戶外指導(dǎo)員各24人 三、報(bào)名條件： （一） 基礎(chǔ)技能培訓(xùn)班： 1. 年齡18周歲-55周歲； 2. 身體健康者； 3. 熱愛登山、戶外運(yùn)動(dòng)。

（二） 初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班： 1. 基礎(chǔ)技能考核通過者； 2. 以往助理戶外級(jí)別持證者 四、培訓(xùn)目標(biāo)及課程價(jià)值： （一） 基礎(chǔ)技能 培訓(xùn)目標(biāo)：提高登山戶外運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)和基礎(chǔ)操作技能、提高野外危險(xiǎn)識(shí)別能力、活動(dòng)能力和安全意識(shí)。 完成基礎(chǔ)技能培訓(xùn)課程可取得以下收獲： 1. 了解并掌握登山戶外運(yùn)動(dòng)的基本概念和基本知識(shí)； 2. 掌握戶外及攀登的裝備知識(shí)及其使用與保養(yǎng)； 3. 熟練掌握常用繩結(jié)的打法與應(yīng)用； 4. 了解野外環(huán)境的基本知識(shí)及具備野外活動(dòng)的危險(xiǎn)初步識(shí)別能力； 5. 基本攀登技術(shù)，包括保護(hù)、下降、保護(hù)點(diǎn)設(shè)置、基本攀登技巧。

（二） 初級(jí)戶外指導(dǎo)員： 培訓(xùn)目標(biāo)：具備團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中領(lǐng)隊(duì)工作的綜合能力，普及、推廣并傳授戶外運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。 完成初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)課程可取得以下收獲： 1. 了解戶外運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、發(fā)展歷史及現(xiàn)狀； 2. 熟練掌握戶外裝備的基礎(chǔ)理論知識(shí)； 3. 熟練掌握地形圖判讀和指北針使用方法； 4. 掌握戶外活動(dòng)中的安全操作與管理； 5. 掌握領(lǐng)隊(duì)所具備的基本素質(zhì)和綜合能力，合理防范和處理團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問題。

五、基礎(chǔ)技能及初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班報(bào)名表 姓 名 網(wǎng)名 性別 民族 參加培訓(xùn)班 類別（√） 2008年7月21日-7月24日 7月25日 7月26日-8月1日 基礎(chǔ)技能培訓(xùn)班 （ ） 基礎(chǔ)技能考核（ ） 初級(jí)戶外指導(dǎo)員（ ） 已取得證書級(jí)別 身份證號(hào)碼 出生年月日 詳實(shí)通訊地址 E-mail 郵 編 聯(lián)系電話 手 機(jī) 聯(lián)系傳真 現(xiàn)職業(yè) 工作單位 登山、戶外、攀巖運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷 身份證復(fù)印件粘貼處（報(bào)到時(shí)交） 登山、戶外 運(yùn)動(dòng)經(jīng)。

2.怎樣才能獲得戶外指導(dǎo)資格證

下面是"中國登山協(xié)會(huì)首期戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員師資培訓(xùn)班計(jì)劃"~ LZ仔細(xì)看看~里面有些信息會(huì)對(duì)你有幫助的~ 希望可以幫到你哈~ 隨著全國社會(huì)體育指導(dǎo)員職業(yè)技能鑒定工作的穩(wěn)步發(fā)展，為使我國登山、戶外運(yùn)動(dòng)等更好地與其接軌，同時(shí)滿足廣大學(xué)員參加初級(jí)戶外指導(dǎo)員資格培訓(xùn)的培訓(xùn)需求，中國登山協(xié)會(huì)定于2008年在北京懷柔國家登山隊(duì)訓(xùn)練基地舉辦首期戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員師資培訓(xùn)班。

一、培訓(xùn)對(duì)象：熱愛登山、戶外運(yùn)動(dòng)，有志從事登山、戶外運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)事業(yè)者 二、報(bào)名條件：（一） 年齡25周歲-45周歲，身體健康，體能狀況良好；（二） 熱愛登山、戶外運(yùn)動(dòng)，具備豐富經(jīng)驗(yàn)；（三） 中級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)證書持有者。三、培訓(xùn)目標(biāo)及課程價(jià)值：（一） 培訓(xùn)目標(biāo)：1、掌握戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)體系，熟悉戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)大綱；2、熟練掌握戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)知識(shí)與技能；3、具備良好的戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班教學(xué)能力、組織管理能力；4、掌握理論課程和野外實(shí)踐課程授課規(guī)律及技巧；5、掌握戶外風(fēng)險(xiǎn)管理知識(shí)。

（二） 課程主要內(nèi)容1、能力測評(píng)2、職業(yè)技能鑒定與戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)3、核心內(nèi)容1） 知識(shí)與技能2） 培訓(xùn)原理 a） 培訓(xùn)相關(guān)理論 b） 培訓(xùn)環(huán)境及其影響因素 c） 培訓(xùn)方法與技巧3） 培訓(xùn)組織與管理 a） 培訓(xùn)大綱 b） 理論課程分析及授課方式 c） 野外課程實(shí)踐 d） 整體培訓(xùn)及教練員評(píng)估4） 環(huán)境保護(hù)5） 安全與風(fēng)險(xiǎn)管理6） 考核 四、培訓(xùn)證書 認(rèn)真參加培訓(xùn)，態(tài)度端正，經(jīng)考核通過、實(shí)習(xí)評(píng)定合格后頒發(fā)“社會(huì)體育指導(dǎo)員（山地戶外運(yùn)動(dòng)）專業(yè)培訓(xùn)教練員資格證”，頒發(fā)機(jī)構(gòu)為國家體育總局職業(yè)技能鑒定中心及中國登山協(xié)會(huì)。該證書為山地戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)教練員的持證上崗依據(jù)。

五、報(bào)名表 戶外指導(dǎo)員師資培訓(xùn)班報(bào)名表 姓 名 網(wǎng)名 性別 民族 已取得的證書級(jí)別 身份證號(hào)碼 出生年月日 詳實(shí)通訊地址 E-mail 郵 編 聯(lián)系電話 手 機(jī) 聯(lián)系傳真 現(xiàn)職業(yè) 工作單位 登山、戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷 身份證復(fù)印件粘貼處（報(bào)到時(shí)交） 登山、戶外運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷 其他您愿意和我們分享的經(jīng)歷：三張一寸照片粘貼處（報(bào)到時(shí)交） 備注 （不明事宜、特殊需求等） 六、裝備及注意事項(xiàng)：自行準(zhǔn)備培訓(xùn)期間所需裝備：包括戶外活動(dòng)及教學(xué)必需的個(gè)人裝備。（一） 服裝；（二） 戶外活動(dòng)裝備；（三） 認(rèn)為必須攜帶的裝備及物品 注：本次培訓(xùn)不提供任何個(gè)人裝備 注意事項(xiàng)（一） 報(bào)名時(shí)須帶三張一寸、彩色、免冠、同版照片；（二） 報(bào)名時(shí)須攜帶身份證原件、復(fù)印件；（三） 中級(jí)戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員證書原件、復(fù)印件；（四） 希望參加培訓(xùn)的學(xué)員進(jìn)一步了解初級(jí)戶外指導(dǎo)員相關(guān)知識(shí)、技能，提前進(jìn)行體能訓(xùn)練，以保證培訓(xùn)的順利進(jìn)行。

第23期基礎(chǔ)技能暨第17期初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)計(jì)劃 隨著戶外運(yùn)動(dòng)的不斷深入發(fā)展，越來越多的愛好者對(duì)登山、攀巖、山地戶外運(yùn)動(dòng)知識(shí)的渴求與日懼增，為了盡快使登山及相關(guān)運(yùn)動(dòng)走向規(guī)范化，與職業(yè)社會(huì)體育指導(dǎo)員接軌，同時(shí)滿足廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者的需求，中國登山協(xié)會(huì)定于2008年7月21日至2008年7月25日期間在北京懷柔登山訓(xùn)練基地舉辦第23期基礎(chǔ)技能培訓(xùn)班，7月26日至8月1日日舉辦第17期初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班。具有一定戶外運(yùn)動(dòng)和攀巖基礎(chǔ)者，可直接參加7月25日的基礎(chǔ)技能考核，考核通過者亦可參加初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班。

以往取得助理級(jí)別戶外指導(dǎo)員資格的學(xué)員可直接參加7月26日的初級(jí)培訓(xùn)班。一、培訓(xùn)對(duì)象：? 熱愛登山、攀巖及相關(guān)戶外運(yùn)動(dòng)的愛好者 ? 有志從事登山、攀巖、山地戶外運(yùn)動(dòng)者 二、招生人數(shù)：基礎(chǔ)技能、初級(jí)戶外指導(dǎo)員各24人 三、報(bào)名條件：（一） 基礎(chǔ)技能培訓(xùn)班：1. 年齡18周歲-55周歲；2. 身體健康者；3. 熱愛登山、戶外運(yùn)動(dòng)。

（二） 初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班：1. 基礎(chǔ)技能考核通過者；2. 以往助理戶外級(jí)別持證者 四、培訓(xùn)目標(biāo)及課程價(jià)值：（一） 基礎(chǔ)技能 培訓(xùn)目標(biāo)：提高登山戶外運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)和基礎(chǔ)操作技能、提高野外危險(xiǎn)識(shí)別能力、活動(dòng)能力和安全意識(shí)。完成基礎(chǔ)技能培訓(xùn)課程可取得以下收獲：1. 了解并掌握登山戶外運(yùn)動(dòng)的基本概念和基本知識(shí)；2. 掌握戶外及攀登的裝備知識(shí)及其使用與保養(yǎng)；3. 熟練掌握常用繩結(jié)的打法與應(yīng)用；4. 了解野外環(huán)境的基本知識(shí)及具備野外活動(dòng)的危險(xiǎn)初步識(shí)別能力；5. 基本攀登技術(shù)，包括保護(hù)、下降、保護(hù)點(diǎn)設(shè)置、基本攀登技巧。

（二） 初級(jí)戶外指導(dǎo)員：培訓(xùn)目標(biāo)：具備團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中領(lǐng)隊(duì)工作的綜合能力，普及、推廣并傳授戶外運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。完成初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)課程可取得以下收獲：1. 了解戶外運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、發(fā)展歷史及現(xiàn)狀；2. 熟練掌握戶外裝備的基礎(chǔ)理論知識(shí)；3. 熟練掌握地形圖判讀和指北針使用方法；4. 掌握戶外活動(dòng)中的安全操作與管理；5. 掌握領(lǐng)隊(duì)所具備的基本素質(zhì)和綜合能力，合理防范和處理團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中可能出現(xiàn)的問題。

五、基礎(chǔ)技能及初級(jí)戶外指導(dǎo)員培訓(xùn)班報(bào)名表 姓 名 網(wǎng)名 性別 民族 參加培訓(xùn)班 類別（√） 2008年7月21日-7月24日 7月25日 7月26日-8月1日 基礎(chǔ)技能培訓(xùn)班 （ ） 基礎(chǔ)技能考核（ ） 初級(jí)戶外指導(dǎo)員（ ） 已取得證書級(jí)別 身份證號(hào)碼 出生年月日 詳實(shí)通訊地址 E-mail 郵 編 聯(lián)系電話 手 機(jī) 聯(lián)系傳真 現(xiàn)職業(yè) 工作單位 登山、戶外、攀巖運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷 身份證復(fù)印件粘。

3.智慧樹欄目怎么參加

親愛的小樹迷們，你們好！感謝你們多年來對(duì)《小小智慧樹》欄目的支持和喜愛。在我們的郵箱（zhihuishu_xx@vip.cntv.cn ）、微博（tv.cn/）中，多次看到很多熱心的家長向我們咨詢：如何報(bào)名參加《小小智慧樹》節(jié)目？自己的寶寶可以參加《小小智慧樹》的哪個(gè)板塊？所以接下來，我們就為各位小樹迷的家長們專門準(zhǔn)備了以下有關(guān)“報(bào)名方法”和“注意事項(xiàng)”的信息普及，希望可以為各位家長們提供最便捷和最適合您的報(bào)名方法，讓您的寶寶可以實(shí)現(xiàn)心中的愿望，來參加《小小智慧樹》節(jié)目。

首先，家長們一定要知道的就是我們《小小智慧樹》欄目的官方網(wǎng)站、郵箱和微博地址，我們很多的拍攝機(jī)會(huì)都會(huì)從這三種途道中選擇?？梢越o您的建議是，參考一下報(bào)名流程：

1、通過電視節(jié)目的收看了解《小小智慧樹》每個(gè)板塊的節(jié)目內(nèi)容，并根據(jù)自己寶寶的年齡和能力，判斷為寶寶報(bào)名參加節(jié)目中的哪個(gè)板塊。（注意：《叮叮信箱》板塊對(duì)孩子年齡的要求是小于4歲，其他板塊的錄制基本要求孩子在3歲到4歲之間，因?yàn)楹⒆有枰瓿刹煌潭鹊娜蝿?wù)或者游戲配合，太小的孩子可能做不到。）

2、報(bào)名方式：

A、郵寄方式：北京市100038信箱，123分箱，朋朋收?。▊渥ⅲ何淖中偶?、寶寶照片或者光盤視頻）

B、電子郵箱zhihuishu_xx@vip.cntv.cn ，家長可以到《小小智慧樹》官網(wǎng)下載報(bào)名表，填寫好直接發(fā)到我們的郵箱。

希望能幫到你哦?。。≈x謝?。?！

4.怎樣考取戶外領(lǐng)隊(duì)資格證

具體課程內(nèi)容如下：

一、專項(xiàng)理論部分

（一）、山地戶外運(yùn)動(dòng)概述

（二）、戶外知識(shí)

1、戶外環(huán)境與危險(xiǎn)因素識(shí)別

2、裝備

1）戶外服裝與裝備

2）攀登技術(shù)裝備

3、地形圖知識(shí)

4、野外食品與營養(yǎng)

（三）、戶外活動(dòng)的計(jì)劃與準(zhǔn)備

（四）、戶外團(tuán)隊(duì)管理與領(lǐng)導(dǎo)力

1、戶外領(lǐng)隊(duì)職責(zé)

2、領(lǐng)隊(duì)角色與風(fēng)格

3、戶外溝通

4、關(guān)懷與鼓勵(lì)

5、判斷與決策

6、沖突管理

7、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理

（五）、戶外環(huán)境環(huán)境保護(hù)知識(shí)

戶外運(yùn)動(dòng)是基于自然環(huán)境之中的活動(dòng)，一個(gè)合格的戶外領(lǐng)隊(duì)必須具備應(yīng)對(duì)野外復(fù)雜多變環(huán)境的相關(guān)技能。在第一部分知識(shí)的基礎(chǔ)上，第二部分進(jìn)一步學(xué)習(xí)技術(shù)技能操作。使戶外領(lǐng)隊(duì)具有處理各種野外環(huán)境的能力，以及領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的能力，應(yīng)對(duì)突發(fā)事件和環(huán)境的決策能力。

二、專項(xiàng)技能技術(shù)操作部分

（一）、戶外基本活動(dòng)技能

1、行走要領(lǐng)與方法

2、行走路線的選擇

3、行走的節(jié)奏掌握

4、行走地形種類及行走技術(shù)

5、其他戶外活動(dòng)技能

（二）、攀登基礎(chǔ)技術(shù)操作

1、繩結(jié)技術(shù)

2、保護(hù)技術(shù)

3、保護(hù)點(diǎn)設(shè)置與下降技術(shù)

4、簡易繩索操作與簡單救援

（三）、指北針使用與地形圖判讀

（四）、戶外活動(dòng)的計(jì)劃與準(zhǔn)備

（五）、戶外生活管理

（六）、團(tuán)隊(duì)管理與領(lǐng)導(dǎo)力

三、野外實(shí)踐部分

當(dāng)然，這只是讓你具備了進(jìn)入領(lǐng)隊(duì)這個(gè)行業(yè)的資格，想要成為一名合格的領(lǐng)隊(duì)還需要更多的戶外經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐，這是個(gè)累積的過程，也是學(xué)習(xí)成長的過程。戶外運(yùn)動(dòng)是一門科學(xué)，不論是那種戶外運(yùn)動(dòng)，都需要經(jīng)過有針對(duì)性的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，才能提高自己在戶外項(xiàng)目上的能力，并不斷學(xué)習(xí)和具備各種風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)和安全知識(shí)，才能登得更高，走得更遠(yuǎn)。所以每一個(gè)戶外人想要在戶外運(yùn)動(dòng)中長期走下去，就必須不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，永不停止地去探索和學(xué)習(xí)。